ITF テコンドー 体験プログラム / Beginner’s Bootcamp

六本木道場では毎週土曜日の 17:00 – 18:00、期間限定で無料の 60 分の体験プログラムを実施します。体験をご希望の方は「テコンドー体験希望」の旨、BODY PLANT (03-5772-2791) までお申込みください。

Roppongi Dojo will present a ITF Taekwon-Do experience program for free! The program is held on every Saturday from 5pm to 6pm. Please call BODY PLANT (03-5772-2791) telling “Taekwon-Do experience” for booking.

体験プログラムでは、次のようなことを体験することができます。

  • ストレッチ
  • テコンドーの基礎知識
  • テコンドーの蹴り方
  • 筋力トレーニング
  • トレーニングフィードバック

ジャージなど動きやすいウェアと、水分補給用のお飲み物をご持参ください (道場内に飲み物の自動販売機はありません)。

The experience program provides stretching practice, knowledge/logic and kicking method of ITF, effective workout, as well as training feedback. Come Dojo with your fitness wears, and a bottle of drink (No bending machine available in the venue).