テコンドー キムズジム

 
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六本木 不動産 .
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Roppongi 六本木・女性限定フィットネスクラス


六本木交差点から歩いてすぐの「ボディプラント」に、テコンドーをベースにした女性のためのフィットネス・クラスがオープンしました。1 時間のレッスンで、ストレッチ、キック、パンチを中心としたメニューを用意しています。

有酸素運動とインナー・マッスルを鍛えるトレーニングなどを無理なく行い、脂肪の燃焼しやすい、引き締まった格好良いカラダ作りを目指します。

仕事帰りのOLさんや主婦の方などが参加されていて、年齢は問いません。蹴りも基本から分かりやすくレクチャーしますので、運動経験のない方でも安心してご参加いただけます。

女性限定で服装は自由です。見学・体験は随時受け付けていますので、
お問い合わせの上、動きやすいウェアを持って気軽に体験にお越しください。
ミットを蹴って、日々のストレスを発散しましょう!


レッスン日

木曜 18:30 〜 19:30 (60分)

インストラクター

場所

ボディプラント

[住所]
東京都港区六本木 7-14-7 トリニティビル 3F
[アクセス]
日比谷線・大江戸線「六本木」駅 4a出口 徒歩1分
Map

お問い合わせ

03-5772-2791 (ボディプラント)


レッスン風景

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基本の蹴りのレッスン

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ストレッチ