テコンドー キムズジム

 
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市川医師会テコンドークラブ 練習会のご報告

 

日時:平成22年10月15日(金)
場所:市川市医師会
指導:金省徳師範、関口紀子副師範(以上、キムズジム)、菅谷泰三副師範(T'z‐TKD)

市川医師会のテコンドークラブとして発足した市川医師会テコンドークラブの練習会も、今回で第4回を迎えました。
第1回目のときは、慣れない柔軟体操や蹴りの動作にとまどいがちに思われた会員の皆さんも、回を重ねるに連れて大分慣れて来られたようです。
写真でご覧いただけるとおり、笑顔で練習されている方がとても多く、柔軟、蹴りなど、いろいろなメニューに、楽しく、でも真面目に取り組んでいらっしゃいました。

 

 

ストレッチ。申し分なく柔らかいですね!
股関節もとても大切、無理せずゆっくりとほぐします。
ストレッチの後半はネリョチャギなどの動きのある動作も行ないます。
二人一組で壁蹴り。横蹴り上げ(ヨプチャオルリギ)を指導する金師範
ミット蹴り、フォームもいい感じです。横蹴り(ヨプチャチルギ)
回し蹴り(トルリョチャギ)もきれいなフォームです。
二人一組でステップワークの練習
最後は黙想で練習を締めくくります。